必死に走っているのに、足が前に進まない。振り返ると、まだ誰かが追ってくる。追いかけられる夢は、息が上がったまま目が覚めることも多い夢です。
夢占いでは、この夢を向き合いたくない問題から逃げている心の状態と読みます。締め切り、人間関係、家のこと。頭の片隅でずっと気になっているものが、「追ってくる何か」の姿になって出てくるわけです。
とはいえ、悪い夢と決まったわけではありません。逃げ切れた夢や、立ち向かえた夢は、むしろ良い夢。誰に、どこで、どう追いかけられたかで読み方が変わります。
この夢の早見表
| 夢の内容 | ひとことで言うと | 吉度 |
|---|---|---|
| 逃げ切れる | ピンチを切り抜けられる | ★★★★☆ |
| 追う側になる | 目標に向かう勢いがある | ★★★★★ |
| 捕まる | 問題と向き合う時が来た | ★★★☆☆ |
| 知らない人に追われる | 正体のはっきりしない不安 | ★★☆☆☆ |
| 知っている人に追われる | その人との関係が重荷 | ★★☆☆☆ |
| 足が動かない | 動きたいのに動けない | ★☆☆☆☆ |
| 隠れてやり過ごす | 今は様子見が正解 | ★★★☆☆ |
| 動物に追われる | 抑えている感情 | ★★☆☆☆ |
★が多いほど吉夢、少ないほど気をつけたいことを教えてくれる夢です。
この夢が表すテーマ
- プレッシャー40%
- 逃げたい気持ち30%
- 人間関係20%
- 変化への不安10%
※夢占いでの一般的な読まれ方を、当サイトが編集上の判断で割合にした目安です。調査や統計にもとづく数値ではありません。
基本の意味
追われる側は、いつだって「逃げる」ことしかできません。夢の中のその状況は、現実で何かに追い立てられている感覚をそのまま映しています。仕事の締め切りが近い、返事を先延ばしにしている連絡がある、苦手な人と顔を合わせなければならない。心当たりは意外と身近なところにあるものです。
追ってくる相手は、「問題そのもの」を表していることが多いと言われます。顔が見えない相手なら、何が不安なのか自分でもはっきりしていない状態。知っている人なら、その人との関係がプレッシャーになっているのかもしれません。
そしてもうひとつ大事なのが結末です。逃げ切れたのか、捕まったのか、途中で目が覚めたのか。結末には、今のあなたの対処する力が表れます。
状況別の意味
覚えている場面に近いものを探してみてください。
注意知らない人に追いかけられる夢★★☆☆☆
顔も知らない誰かに追われる夢は、正体のはっきりしない不安を抱えているときに見やすい夢です。「なんとなく焦る」「理由はわからないけど落ち着かない」。そんな日が続いていませんか。
不安は、名前をつけるだけで少し小さくなります。気になっていることを紙に書き出してみると、追ってくる影の正体が見えてくるはずです。
注意知っている人に追いかけられる夢★★☆☆☆
上司、親、元恋人など、実在の人に追われる夢は、その人との関係が重荷になっていることを表します。期待に応えなきゃ、という気持ちが強すぎるのかもしれません。
注意動物に追いかけられる夢★★☆☆☆
犬や熊、猛獣などに追われる夢は、自分の中の抑えている感情、たとえば怒りや欲求から逃げている状態と読まれます。我慢していることがあるなら、少しずつ外に出していきましょう。
注意怪物・幽霊に追いかけられる夢★★☆☆☆
現実にはいない存在に追われるのは、不安が実際よりも大きくふくらんでいるしるしです。心の中で「最悪の想像」が育ちすぎているのかもしれません。
冷静に見直すと、思っていたほど大きな問題ではなかった、ということもよくあります。
注意車やバイクに追いかけられる夢★★☆☆☆
乗り物に追われる夢は、時間に追われている感覚の表れです。予定を詰め込みすぎていないか、手帳を一度見直してみてください。
吉逃げ切れた夢★★★★☆
追っ手を振り切って逃げ切れたなら、ピンチを自分の力で切り抜けられるという良い夢です。今抱えている問題も、思ったよりスムーズに片づくでしょう。
中立捕まった夢★★★☆☆
捕まる夢は怖いものですが、夢占いでは問題と向き合う時が来たという意味になります。逃げ続けるより、腹をくくったほうが楽になる。そんな時期です。
捕まったあと何も起きなかった、あるいは相手と話ができたなら、心配していたほど悪い結果にはなりません。
中立隠れてやり過ごす夢★★★☆☆
物陰に隠れて追っ手をやり過ごす夢は、今は無理に動かず様子を見るのが正解だと教えてくれています。ただし、ずっと隠れ続けるわけにはいきません。時期が来たら動きましょう。
注意足が動かず逃げられない夢★☆☆☆☆
走ろうとしても足が重くて動かない。この夢は、動きたいのに動けない、もどかしい状況にいることを示しています。心も体も疲れがたまっているサインでもあります。
まずはしっかり休むこと。気力が戻れば、自然と足も前に出るようになります。
注意追いかけられて高い所から落ちる夢★★☆☆☆
逃げた先で足を踏み外す夢は、焦って判断を誤ることへの注意です。急いで決めなければいけないことほど、一呼吸おいてから動きましょう。
吉自分が誰かを追いかける夢★★★★★
立場が逆になって、自分が追う側に回る夢は、目標に向かう勢いがあることを示す吉夢です。手に入れたいものがはっきりしているなら、今が攻めどきです。
夢の中の気持ちで読み分ける
追いかけられている間、どんな気持ちだったかも大事な手がかりです。
| 夢の中の気持ち | 読み方 |
|---|---|
| 怖くて必死だった | 現実でもプレッシャーが強い状態です。抱え込みすぎていませんか。 |
| 意外と冷静だった | 問題に対処する力が十分にあります。落ち着いて動けば大丈夫。 |
| 怒りを感じた | 追ってくる相手（またはその象徴）に、言いたいことがたまっています。 |
| 逃げるのが楽しかった | スリルを求める気持ちや、変化への期待が、夢の形で出てきたものです。 |
運勢別に見る
運勢の名前を押すと、くわしい説明に切り替わります。
相手の気持ちが重く感じられる、または自分の気持ちを持て余している時期。ペースについて一度話してみると楽になります。
締め切りや責任に追われがち。優先順位をつけ直すだけで、追われる感覚はかなり弱まります。
後回しにしている支払いや手続きはありませんか。先に片づけるほど気持ちが軽くなります。
苦手な人を避け続けて疲れている時期。会う頻度や話す時間など、自分なりの距離の取り方を決めておくと安心です。
心の動きから読むと
追いかけられる夢は、世界中で「よく見る夢」の上位に入る夢です。心理学では、ストレスや不安から逃げようとする心の動きと結びつけて語られることが多く、大人になってから見る回数が増えるという人もいます。
また、アクション映画やサスペンスドラマを見た夜に見やすいのも事実です。昼間の刺激が強いと、夢も似た展開になりやすいようです。
何度も見るとき・見たあとにできること
何度も同じ相手に追われるなら、その「相手」が何を表しているのかを考えてみてください。いちばん後回しにしている用事、いちばん顔を合わせたくない人。たいていは、そのどちらかです。
全部を一度に片づける必要はありません。ほんの少しでも向き合えば、夢の中の追っ手は驚くほど小さくなっていきます。
開運アクション
- 後回しにしていることを1つ選び、「いつまでに何をするか」だけメモに書く
- 夜に10分だけ散歩をして、体を動かして緊張をほどく
- 「逃げたいこと」を信頼できる人に話してみる
よくある質問
追いかけてくる相手の顔が見えませんでした。
相手がはっきりしないときは、特定の人ではなく「漠然とした不安」を表していると読みます。
追いかけられる夢は、悪いことが起きる前ぶれですか？
予知の夢ではありません。今の心の状態を映した夢です。
捕まる前に目が覚めました。
問題と向き合う直前で、まだ迷いがある状態です。心の準備が整うのを待っても大丈夫です。
毎晩のように追いかけられます。
心が休めていない合図です。寝る前に考えごとを書き出してから眠るようにしてみてください。
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